冷饮吃了会长胖吗


如果你吃得太多,你可能会发胖 。
一般来说 。当人体摄入的热量大于消耗的热量时 。会导致人体发胖 。而且市面上大部分冷饮都会含有脂肪、糖等高热量成分 。很容易让热量超出正常代谢范围 。
其次,冷饮容易引起脏腑运化功能异常 。身体代谢功能变差后 。脂肪、糖等物质不易被胃肠道消化吸收 。非常容易造成肥胖 。所以长期过量饮用冷饮后 。可能会有发胖的现象 。
【冷饮吃了会长胖吗】

    推荐阅读