立秋后,脾胃不好的孩子,哪些水果需少吃？ _经验知识

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在孩子的成长过程中。积食可是“常客” 。有的孩子可能久不久积食一两次。有的孩子可能因为脾胃虚。三天两头积食。
对于积食。家长的态度往往会影响孩子的身体健康。有的家长比较重视。在刚刚发现的时候就及时帮助孩子调理。积食很快就没了；但是有的家长认为积食不是什么大事。无需多关注。很可能会导致孩子的脾胃越来越虚。影响孩子的发育。难长高。不长肉。

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长期积食的孩子。身体素质一般很差。营养吸收不好。面黄肌瘦。还经常生病。出现腹胀、腹痛、便秘等情况。
想要孩子健康成长。当家长发现孩子积食时。就应该及时调理。只有及时处理积食了。才能保障孩子的发育。这样孩子才能长高高、长肉肉。

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1、口臭难闻
如果孩子早上起来时。或者是打嗝时。能够闻到很臭的口气。类似酸腐味。就是积食了。孩子积食的情况严重的话。还会出现呕吐的情况。呕吐物也是酸酸臭臭的。
2、大便很臭
积食的孩子大便气味比较重。有一股子的酸臭味。类似变质鸡蛋的味道。而且有的孩子大便呈现绿色。难成形。家长以为是拉肚子了。其实是积食了。

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3、大便次数过多或者过少
有的孩子积食了。因为内火比较严重。所以就会出现便秘的情况。三四天才拉一次大便。而有的孩子积食时会感觉到腹胀、腹痛。肚子鼓鼓的。经常放屁。很臭。这个时候大便的次数也会增加。出现腹泻的情况。而且大便很黏腻。黏厕所。气味大难闻。
4、舌苔厚腻。发白或者发黄
孩子身体情况怎么样。看舌苔就知道。当家长发现孩子的舌苔中间开始变厚时。而且出现了发白或者发黄的情况。就是积食了。

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5、嘴唇通红。手脚心发热。鼻梁有青筋
孩子积食了。食物堆积在肠胃里面就会产生内热。这个时候孩子就会“发热” 。出现手心、脚心发热的情况。鼻梁处也会出现明显的青筋。而且右边的脸颊还会出现发红的情况。
6、越吃越瘦
有的孩子积食了。会变得特别爱吃饭。但是家长会发现。孩子胃口那么好。但是营养却吸收不了。出现了越吃越瘦的情况。其实这些都是因为孩子脾胃失调导致的。

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7、睡觉不安稳。哭闹
中医上说：胃不和则寝不安。意思就是。当孩子的脾胃感觉到不适时。孩子的睡眠就会不好。这是因为食物在肠胃里面不消化。孩子会觉得难受。影响睡眠。
8、饭后肚子胀气。拉肚子
积食的孩子。因为食物已经堆积在肠胃里。所以新摄入的食物就很难被消化。孩子吃饱后。就会感觉到肚子疼痛。需要马上上厕所。还会出现拉肚子的情况。拉完就舒服了。

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如果你家孩子占了上面说的1-2条。很可能就是积食了。脾胃虚弱。脾胃的好坏关系着孩子的发育和健康。脾胃不合。营养难吸收。孩子就会个头矮同龄孩子一大截。发育就难保障了。
立秋后。脾胃不好的孩子。哪些水果需少吃？
孩子积食脾虚。日常这3种水果需少吃
1、荔枝
荔枝是一种健脾益气的水果。但是。对于脾胃不好。脾胃虚、积食的孩子来说。是不可以多吃的。适量吃一些可以。一旦多吃就会增加脾虚、积食的情况。甚至是出现呕吐的情况。