现在进行时的构成是be动词+动词的现在分词（v-ing） 。要注意有些词的拼写，如choose——choosing，tie——tying，shop——shpping等 。
这个时态描述的就是“现在”这个时间下所做的“持续性”的动作 。
请看这个句子，感受一般现在时与现在进行时的不同之处：
She usually eats lunch at 2 pm，but today she is eating lunch now.（2点之外的其他时间点）
③现在完成时态（The present perfect simple/Present perfect tense）
The present perfect simple is used to talk about events in the recent past that still have an effect on the present moment.
它的构成是助动词have的变位+动词的过去分词（v-ed） 。
注意这些词的拼写，如be——been，have——had，do——done，go——gone，eat——eaten，bring——brought，feel——felt，make——made，say——said，come——come等 。
现在完成时态讲的是过去发生的事情对现在仍然有影响 。
关于过去发生的事情包括以下三种情况：
a. I have arrived in London. My plane landed five minutes ago.（前一句给出了“我抵达了”这一新的信息，没有确切的时间（这个用法一般是英式英语，美式英语用一般过去时）；而后一句给出了确切的过去时间five minutes ago，且对“我”的现在没有新的影响，所以用一般过去时）
b. I have visited London every summer since I was 18. （在一段时间内的重复性动作）
c. I have gone to London. （我去伦敦这件事的起始时间在过去，直到现在“我还在伦敦”）
注意与I have been to London.的区别 。（我去过伦敦，但现在已经回来了 。）
④现在完成进行时态（The present perfect continuous/Present perfect progressive tense）
The present perfect continuous is used to talk about a continuing activity in the past that still has an effect on the present moment.
这个时态的构成是：have的变位+been+动词的现在分词
其实就是完成+进行的构成进行再次组合，即
have的变位+动词的过去分词（v-ed）/be动词+动词的现在分词（v-ing）
中间的部分重合，也就变成了be动词的过去分词been 。been不会因为人称的改变而发生任何变化，要随着人称变化而变化的是前面的助动词have 。
看例句：
I have been painting the house all day.I'm exhausted!（我画了一天的画，所以对当下的影响是我筋疲力尽 。）
I have been thinking of you. （我从过去的时间开始想你，并且还会持续想一段时间）
参考资料：
动词时态_哔哩哔哩_bilibili——英语兔
English for Everyone（DK图解）
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