营养不良
面条中的大部分物质是碳水化合物 。干菜含有极低的维生素 。吃一个月方便面会导致营养摄入不足 。可能会出现口疮、便秘、脱发、贫血等营养不良症状 。而且有些面饼为了保质期更长，会添加一些食品添加剂 。长期食用不利于健康 。
【吃一个月泡面会怎么样】高血压
有些油炸面饼不仅热量高 。而且里面的钠含量也很高 。长期高热量高钠饮食容易引发心脑血管问题 。增加高血压的风险 。长期摄入热量也可能增加肥胖的可能性 。
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