三伏天吃冰的会怎么样

【三伏天吃冰的会怎么样】
正常情况下 。三伏天适量吃冰不会影响身体健康 。还能起到一定的去火效果 。但是如果你吃太多冰 。可能带来以下危害:
1.腹泻
冰本身会增加体内的寒冷 。如果你在三伏天吃得太多 。会导致体内过冷 。在一定程度上对人的胃黏膜有刺激作用 。它可能会导致胃部不适,如腹泻和腹痛 。
2.肥胖
市面上大部分的冰都是甜品 。它富含脂肪和糖分 。而且热度很高 。如果你在三伏天吃得太多 。会囤积体脂 。从而导致肥胖 。

    推荐阅读