【姜糖水一天几次比较好】
一般建议每天喝1-2次 。
生姜糖浆有很高的药用价值 。有暖胃、祛风散寒的功效 。不过，生姜糖浆不建议一天喝太多 。一方面，姜汁是温热的 。吃多了会增加体内的阳气 。对自己的身体不好 。可能会出现喉咙痛等上火的情况 。另一方面，生姜糖浆被用作滋补饮料 。喝多了也达不到很好的药效 。也可能有反作用 。所以，一般每天喝1-2次即可 。如果是用来治疗疾病或者寒性体质 。可在医生指导下服用 。
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