经常熬夜 。迟早要把身体拖垮的 。没有健康的身体 。就没有一切 。平时还是要好好保养身体 。不要年轻的时候不当回事 。身体的好坏也不是一天两天养成的 。建议平时心放宽 。看淡得失 。可以看看《次第花开》这本书 。希望能帮到你 。
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建议这本

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这跟书有什么关系?
所谓自卑 。都是自己觉得自己的能力不足的一种体现 。
个人建议 。先把熬夜这个毛病改一改 。不是非必要的 。就早早睡觉 。早早起床 。培养一个好习惯 。早上起来脑袋会很清醒 。也会很舒服 。
其次 。要知道身体是革命的本钱 。没有身体健康 。其他的都是空谈 。所以 。一定要保重身体 。多喝水 。规律进食 。自律点 。成功的开始 。就是自律 。
至于人生迷茫 。说句实在话 。就是想的多 。而干的少 。才会人生迷茫 。你有什么想法 。就立即行动 。别给自己找借口 。别拖延 。想做什么放手去做 。在能力和不违法的前提下 。干就完了!随时记住一句话 。空谈误国 。实干兴邦!
看书是能改变一个人 。但是 。你先把坏习惯改一下最好 。有这些坏习惯 。你书也够呛看的进去 。你整天熬夜 。脑袋浑浑噩噩 。读什么书也记不住的 。自律 。改变自己目前的坏毛病 。臭毛病 。然后再去谈 。怎样发展 。就像种树 。你先要有好的土壤 。然后再种树 。树才能扎根发芽 。茁壮成长 。如果你在一堆垃圾上面种树 。再好的树苗 。也活不了 。
【朋友经常熬夜,不注意身体,而且挺自卑的,人生迷茫,各位大佬推荐一本书?】我自己奉行的就是想就去做 。不要只是想 。你只有做 。才能出成绩 。不管是好是坏 。都是经验 。我之前做餐饮 。又做工厂 。然后汉堡店 。最近甚至摆摊卖酥鱼烧鸡 。想告诉你 。我做餐饮时候也是风光无限 。可是后来受外界因素后来停止 。工厂至今在做 。可是受疫情影响整个2020年都很差 。然后做汉堡店 。还算可以养家糊口 。现在学生放假 。我就学习下酥鱼和烧鸡 。弄出去骑三轮卖 。你觉得 。我这个时候会不会自卑?曾经风光无限的我现在摆摊卖这种东西 。我告诉你 。我不丢人 。我靠自己 。不丢人 。不自卑 。我挣得钱是干净的 。都是用自己劳动换来的 。而且 。这只是暂时的 。也希望你能自律 。然后好好想想自己想做什么 。加油就行 。至于书 。要看的话 。我建议你读读《羊皮卷》还有曾国潘的《冰鉴》 。我认为不错 。
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