宝妈在家能干啥？ _经验知识

作为一名专职妈妈。我感觉在家有忙不完的事。特别是在孩子比较小的时候。基本没什么时间做别的事情。照顾宝宝的日常起居已经够忙了。另外打扫卫生。做做家务。有点时间可以陪娃玩下。增进亲子关系。
如果孩子大点了。上面的事情都不够忙。宝妈可以在家种种花草。带着宝宝一起捣鼓泥巴。感觉也挺开心的。
另外。也可以看看书修身养性。或者做点微营销。不一定赚多少钱。主要是可以提升自身各方面的能力。不脱离社会。
毕竟孩子会慢慢长大。等到他不需要你照顾的时候。你还要让自己的生活充实下去吧。谁都不想一生碌碌无为。哪怕实现不了最初的梦想。也要去努力一下争取一下。让人生活得有价值。
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其他观点：
做全职妈妈快要两年了。其中的滋味只有经历了才能体会到。现在宝宝大一点了。生活作息开始规律起来。我也能给自己的生活作规划了。

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我的理想全职妈妈生活是这样的:
1 。每天早上早早的起床。给自己和老公做一顿美味的早餐。元气满满的开始美好的一天。（6:30--7:00）
2 。然后给再给自己充充电。看看书写写文章。利用最高效的时间做自己最想做的事情。(7:00—8:00)
3 。接着宝贝起床。换洗好后给宝贝吃个早饭。我就简单的给家里搞个卫生。(8:00—9:30)
4 。天气好就带着宝宝出去溜达一会。晒晒太阳。运动运动。顺便买买菜。下雨天就在家里陪他做做简单的游戏。(9:30—11:30)
5 。然后中午就给宝宝和自己做一顿美食。吃完饭宝宝睡午觉。自己困的话也睡个半小时。然后起来做点自己的事情。完成一些工作上的事情。（12：00—15：00）
6 。继续陪伴宝宝。可以户外也可以户内。下午的陪伴可以和自己的姐妹一起。聊聊天喝喝下午茶。让宝贝们一起玩耍。（15：00—17：00）
7 。回家做饭。吃完饭让宝宝和爸爸一起玩。宝宝是需要爸爸的陪伴的。所以晚上是他们相处的最佳时间。（18：00—20：30）
8 。给宝宝洗漱。然后给宝宝读绘本或者讲故事。让宝宝进入梦乡。（20：30—21：30）
9 。宝宝睡着了我再起来做运动。做自己今天没有完成的事情。对自己一天的工作和生活进行复盘和反思。给自己独处的时间。（21：30—23:00）
这是每天的生活安排。等到周末的时候一家人就一起出去玩一天。好好的享受一家人的亲子时光。可以去感受大自然。也可以去看看小动物或者游乐场都可以。

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然而现实的生活是这样的：
1 。每天都要想今天早上吃什么。中午吃什么。晚上吃什么。宝宝每天做什么辅食好？怎么才能让他营养都补充到？然后每天在这个事情上浪费很多时间和精力。最后还是不满意。
2 。宝宝的作息时间并不规律。早上起的很晚。晚上睡得也很晚。完全打乱生活节奏。
3 。没办法真正高质量的陪伴宝宝。自己没有找到真正适合孩子玩的游戏。孩子玩的不专注。也不耐烦。从而导致大人也失去了耐心。对宝宝发脾气。
4 。在做饭期间孩子没办法自己一个人玩。而是非要粘着你。不让你做饭。你没办法。有时候就打开电视让他安静下来。
【宝妈在家能干啥？】5 。爸爸每天回来也不愿意一直陪宝宝玩。而是玩着自己的电脑和手机。宝宝对爸爸也不那么亲切。

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那么现实和理想的差距在哪里呢？
1 。做事情没有计划性。
我确实计划了每天理想的生活状态。但是不够细化。
比如我们每天想着自己要吃什么。宝宝要吃什么。其实我们完全可以把每天吃饭的食谱列成清单。自己擅长做什么菜。家人喜欢吃什么菜。按照一个星期为一个周期。把每天三餐的食谱列出来。这样前一天就可以把第二天需要的菜买回来。每天就可以按照食谱来做饭。
你可能会说一直重复清单吃饭肯定很腻。清单是可以实时更新的。并不是一成不变的。你可以试试这样做一定会节省非常多的时间和精力。人的精力是有限的。不应该总是花在这件事情上面。
2 。没有找到陪伴宝宝的最合适的方式。
很多妈妈会觉得只要给宝宝买各式各样的玩具。让孩子保持新鲜感就可以了。其实你这样做了会发现效果并没有像你预期的那样。宝宝还是会各种烦躁。