女性生孩子就如同鬼门关走一趟,如何加快产程？ _经验知识

怀胎十月。幸苦万分。孕期反应小还比较幸运。如果孕期反应严重。孕吐、头晕、失眠。孕晚期胎儿压迫内脏。尿频、胸闷。坐骨神经痛。有时候肚子隆起程度太高使得皮肤纤维被拉断了。还会出现像树皮一样妊娠纹……孕妇很辛苦。但是。就算是再辛苦。女人也愿意承受。宝宝很可爱。女人都很爱孩子。因为这就是母爱。母爱伟大！女子本弱。为母则刚。

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女性生孩子就如同鬼门关走一趟。如何加快产程？
女性生孩子就如同鬼门关走一趟。这句话充分诠释了女人生孩子的危险性。在古代。医学技术还很落后。没有剖腹产。女人生孩子只有一种分娩方式。那就是自然分娩。也就是我们经常说的顺产。如果胎儿的胎位不正。出现横位或者臀位的现象。女人生孩子就非常危险。如果幸运。碰上经验丰富的接生婆。不管是大人还是肚子里的孩子或许侥幸能活命。如果运气不好。那就是用命在生孩子。往往大人小孩都没了。如同鬼门关走一趟就是这样来的。不过。在现代社会。生孩子不在像古代那样危险了。我们有先进的医疗设备。有经验丰富的产科医生和护理人员。临产前做孕检。通过做彩超检查。以及其他项目检查。医生会精确判断你到底适合那种分娩方式。如果满足不了顺产条件。医生通过对孕妇和胎儿进行综合评估后。会建议剖腹产。虽然医学技术发达了。生孩子的风险降低了。分娩方式也不在单一化了。但是。不管是顺产还是剖腹产。女人生孩子还是要经历艰辛和磨难。要忍受分娩的疼痛和煎熬。

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那么。如何加快产程？
这个问题要从怀孕以后就要注意。（1）要注意营养均衡。关注和监督体重。不能让胎儿长得太大。太大不利于快速分娩。（2）适量活动。不能做激励运动。做一些适度的锻炼。如散步晒太阳。上楼下楼。动作不能过猛过快。要注意安全。（3）保持心情愉悦。特别是分娩前。要放松心情。一般。心情放松了。肌肉也会放松。有助于加快产程。（4）做好各项孕检。胎儿胎位正（头位）最有利于顺产。（5）平时锻炼会阴肌肉弹性。孕妈妈会阴弹力强。产力强。盆骨宽。自身条件好。胎儿大小适宜有助于加快产程。（6）上产床前注意保存体力和能量。上产床后正确用力有助于加快产程。最常用的就是呼吸法。具体做法如下：先深呼吸。接着闭气。闭气的同时咬紧牙关。再将全身的力气集中于腹部、宫口和肛门。类似于大便要使劲一样。多重复几次。宫口开到十指。宝宝就会顺利娩出。这些事情说起来容易。做起来不容易。要自己体会并练习。希望我的回答对你有所帮助！

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其他观点：
女人生孩子就是在鬼门关徘徊。一脚阴一脚阳。除了危险性大以外。还有让孕妈们无法忍受的剧烈疼痛感与漫长的产程。特别是对第一次分娩的孕妈们来说。需要面对长达20个小时的产程更是痛苦至极。那么怎样才能加快分娩的过程呢？
想要加快分娩的过程孕妈们在孕期就要做好准备了：
【女性生孩子就如同鬼门关走一趟,如何加快产程？】

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第二：控制体重、控制胎儿的大小。想要超快顺产不受罪。那么孕妈们在怀孕期间就一定要注意控制好自己的体重。不要增重过多。孕妈在孕期体重增长过多不仅对自己有影响对胎儿也是有影响的。自己脂肪过多产后恢复就比较慢。孕妈体重增长过多也有可能会使宝宝体重超重。宝宝太大在分娩的时候产程也会相应的加长。一个6斤的宝宝确实要比一个9斤的宝宝分娩容易一些。
第三：检查胎儿的胎位。胎宝宝的胎位正不正对分娩的过程也是有影响的。正常的胎位应该是头朝下的。这样的胎位更容易让胎宝宝下降到产道。如果胎位不正有经验的医生可能会让孕妈尝试顺产。但分娩的过程肯定要比胎位正的孕妈长一点。困难一点。大多数胎位不正都会采取剖腹产的方式分娩。孕妈想要顺产加快分娩的过程在孕30周开始就要多注意宝宝的胎位。如果发现胎位不正就要在医生的指导下及时纠正。