梨富含维生素A、B、C、D和E 。同苹果一样 , 它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂 。
梨的美味总让人不禁狼吞虎咽 , 不过吃梨时最好还是细嚼慢咽 , 才能好地让肠胃吸收 。
中老年人更应该多吃梨 。它可以帮助人体净化器官、储存钙质 , 同时还能软化血管 , 能促使血液将更多的钙质送到骨骼 。
患有维生素缺乏的人也应该多吃梨 。因贫血而显得苍白的人 , 多吃梨可以让你脸色红润 。梨还可以净化肾脏 , 清洁肠道 。对于甲状腺肿大的 , 梨所富含的碘能有一定的疗效 。
吃梨还对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效 。另外 , 梨树叶晒干泡水可治疗尿道炎、膀胱炎和尿道结石 。
治疗以上疾病 , 以10到15天为一疗程 , 每个疗程间隔10天 , 疗程中每天至少吃2个梨 , 直到自我感觉明显好转为止 。
【夏季吃梨有什么好处】
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