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决明子绿茶——杀菌消炎保护口腔

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大家都听说过决明子吧 ， 它是一种保健品 ， 可以泡茶喝 ， 对于有肥胖啊还有高血脂的情况有预防的作用 ， 还可以提高体质 。决明子和绿茶一起搭配的话 ， 可以有抗菌的作用 ， 对于保护口腔有好处 ， 还可以杀菌 ， 来看看决明子绿茶的泡制方法吧 。
决明子绿茶——杀菌消炎保护口腔
营养价值:
茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素A、维生素C
适宜人群:
适宜高血压、高脂血症、视物模糊、大便秘结者饮用
禁忌人群:
脾胃虚寒、气血不足者不宜饮服
决明子绿茶
【决明子绿茶——杀菌消炎保护口腔】所需材料
绿茶5克、决明子5克
决明子绿茶的做法
1、将决明子用小火炒至想起溢出时取出 ， 放凉待用 。
2、将炒好的决明子、绿茶放入杯中 ， 加入沸水 ， 浸泡3~5分钟后即可饮服 。
决明子绿茶——杀菌消炎保护口腔
决明子绿茶的功效与作用
决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目、润肠通便等功效 ， 有一定的减肥作用 。绿茶具有提神清心、清热解暑、消食化痰、降火明目、止痢除湿等药理作用 。决明子绿茶有清心除烦、生津止渴的作用 ， 对辐射病、心脑血管病、癌症有一定的药理功效 。决明子绿茶可以有滋阴清热解毒的作用 ， 对于排毒有好处 ， 而且也可以有润肠的作用呢 ， 同时也可以有养肝明目的作用 ， 适合多种的人群饮用 ， 还可以清热除烦 ， 缓解烦躁 。
决明子绿茶——杀菌消炎保护口腔
决明子绿茶的制作方法和它的保健效果 ， 你都了解了吧 ， 其实决明子绿茶的好处有很多的呢 ， 可以清热解毒去火 ， 同时也可以有滋阴的作用 ， 对于杀菌有好处 ， 还可以预防口腔疾病 ， 决明子绿茶 ， 杀菌消炎 ， 保护口腔 。大家可以试试这款决明子绿茶的制作哦 ， 对健康有好处 。这样的食疗方法可以试试哦 。


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