文章插图
中年是40岁-55岁 。依我国国情，普通人40岁-55岁作为中年阶段较为符合实际 。人到中年，知识仍在积累增长，经验日益丰富，然而人体生理功能却在不知不觉中下降 。心理能力的继续增长和体力的逐渐衰减，是中年人的身心特点 。
中年人是社会中坚，肩负民族与社会责任，是各部门、各行业的主力，任务重，责任大，对事业成就的期望高，劳心劳力，尽职尽责，长期持续承受高强度的精神紧张压力 。这种状况严重地威胁着中年人的心身健康，特别是中年知识分子的情况更为严重 。
【中年是多少岁到多少岁来个准确】中年人更需要一颗宁静的心，能够了解自己，知道自己的付出是独一无二的 。人到中年，是时候丢掉被人衡量的恐慌了，大可以施展才华，无需在意他人的评价，可以集中注意力做些自己认为有意义的事 。
推荐阅读
- 网易云游戏怎么使用详细介绍
- 建一个好听的友情群名称
- 王者荣耀突然没有声音了怎么办
- 用PS把人物照片处理成木偶机械效果
- 复合材料是由什么组成
- 南通五山森林公园收费吗
- 染发头发变硬怎样恢复
- 湖南分为两个省吗
- 360安全桌面怎么卸载？Win10无法卸载360安全桌面怎么办？