文章插图
【鸡肝的功效与作用 鸡肝的功效与作用、禁忌和食用方法】1、鸡肝最主要的功效与作用就是能够保护眼睛、维持正常视力、防止眼睛干涩、疲劳 。这是因为鸡肝含有丰富的维生素A的原因 。
2、鸡肝中还含有一般肉类食品，不含有的维生素C和微量元素硒，能够增强人体的免疫反应 。第三、鸡肝中不仅含有丰富的优质蛋白质，而且所含矿物质和维生素都很高，尤其是富含维生素A、维生素C，适合于夜盲症、肺结核、产后贫血人食用 。
推荐阅读
- 女性上环的危害和副作用 做阴缩手术多少钱
- 龙胆草的作用和功效 龙胆草的作用和功效禁忌
- 什么人不宜吃海参 海参的十大治病功效
- 结婚的诗句
- 凤梨里面黑了还能吃吗
- 报税期是每个月的什么时间
- 红小豆的作用与功效 红小豆的作用与功效 药用价值
- 海参的营养价值和功效 海苔的功效与作用
- 石榴皮的作用与功效 石榴皮煮水的6个功效