为什么足球比赛是90分钟 足球比赛中场休息的作用


为什么足球比赛是90分钟 足球比赛中场休息的作用

因为当时英国学校的一节课时间大约是45分钟 , 为了更好的方便学生们进行活动 , 也不至于产生别的问题 , 所以就把一节课作为了时间上的选择 。而为什么是90分钟 , 因为除了学校内部的比赛 , 英国的公学与公学之间也会进行比赛 , 如果两家比赛 , 就要约定好时间 , 把相互间的课协调好 。并且当时比赛规则并不健全 , 有时候要用剑桥规则 , 有时候要用牛津规则 , 十分不利于比赛的进行和足球的发展 , 所以就将两节课合二为一 , 规定为90分钟 , 中场休息15分钟 。
【为什么足球比赛是90分钟 足球比赛中场休息的作用】
除此之外 , 人们发现足球运动对于体力的消耗以及人类体能的水平 , 90分钟是最合适的时间 。如果短了运动员就还有体能没耗完 , 会让人觉得没有尽兴 。如果长了就得在体能耗尽的情况下比赛 , 会让人觉得痛苦 。
足球比赛中场休息的作用
中场休息时 , 主教练主要是对战术和阵容进行调整 , 以便在下半场的比赛中能取得主动权;通常在中场休息间主教练会换掉上半场表现不好的球员 。球员在这段时间内可以进入更衣室 , 进行休息、洗刷、更换球衣、上洗手间、接受治疗等 。
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