黑芝麻需要炒多长时间才能炒熟


我等下要炒点黑芝麻,请问黑芝麻需要炒多长时间才能炒熟?
【黑芝麻需要炒多长时间才能炒熟】
黑芝麻通常在8至10分钟内能炒熟 。
炒之前将黑芝麻洗净,否则会有很多杂质 , 可以像淘米一样淘洗黑芝麻,淘洗2~3遍即可,可以先晒干芝麻,等干燥后后炒,其实炒芝麻的时候,会产生强烈的香气,大家通过香气来确定芝麻是否炒熟 。
黑芝麻中含有大量的脂肪,可以滋润肠胃并治疗便秘,另外还有蛋白质和多种维生素成分,营养丰富,但是一直要注意不是能食用过量,以免引起身体不适 。

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