可以长期吃煮熟的苹果吗？
不建议长期吃 。
【可以长期吃煮熟的苹果吗】煮熟后苹果中天然抗氧化剂的含量会显着增加 ， 对降低血脂、降低高血压有很好的效果，还能抑制血浆胆固醇的增加 。
适量的吃一点煮熟的苹果对身体是有帮助的 ， 但是长期吃可能会出现腹泻等症状 。
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