【吃糯米青团会长胖吗】
吃糯米青团会长胖吗？为什么会这样呢？
适量食用糯米青团不会长胖 ， 大量食用则有肥胖的可能性 。
糯米中含有较高的碳水化合物，是一种高热量，高GI的食物 ， 煮熟后粘性较强，为了增进口感，糯米青团中还会放入白糖进行调味，吃多了不仅容易长胖还会增进消化负担 。
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