我老妈总是煮汤放虾皮，虾皮有哪些营养价值？
【虾皮有哪些营养价值】虾皮的中铁、钙、磷的含量非常高，被誉为天然补钙佳品 ， 家里有孩子或老人的宜经常吃，虾皮可以用来做汤、包馄饨或者是当配菜做炒菜吃，不管是那种食用方法，加了虾皮食物更加鲜美，营养价值也更加丰富 。不喜欢吃虾皮的可以试试我这种方法，把虾皮做成虾粉，当调味料或者是拌在饭里或粥里吃都非常不错 。
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