传统中医为了中药便于患者使用 ， 一般将中药制做成丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭等八种剂型 ， 膏剂就是其中的一种 ， 民间常常将之称为膏方或者膏滋 。膏方能将中药的药性充分溶解 ， 很容易被人体吸收 ， 是人们冬季进补最有效的方式 ， 但膏方的使用对药性、人的体质、进补时间等有较为严格的要求 ， 所以朋友们冬季使用膏方必须慎重 。
冬季使用膏方要对症
冬季进补并不是人人都需要 ， 服用膏方是为了纠正人体存在的不平衡 ， 健康的人群盲目使用就达不到养生的目的 。身体虚弱的老年人、脾胃不佳的儿童、有月经不调等慢性妇科疾病的女性朋友、身体长期处于亚健康状态的白领等人群 ， 是需要通过进补来增强体质的适宜人群 ， 可以选择适合自己的膏方来服用 。
不同体质和不同症状的人使用膏方要注意辨症 ， 对于气虚的人 ， 以人参、黄芪等补气药物为主 ， 对于阴虚体质的人 ， 可以选用沙参、枸杞等药物组成膏方 ， 确定自己使用什么膏方 ， 最好听从专业医生的指导 。
使用膏方之前要调理好脾胃
冬季使用膏方进补 ， 关键是要吸收其滋补的药性 ， 而如果脾胃功能不强 ， 再好的药物也不会被完全吸收 ， 功效也就不如意 。另外 ， 膏方含有的补益药材多 ， 如果不能及时吸收 ， 积累在肠胃中易生内热 ， 所以在冬季进补前 ， 需要使用健脾理气、开胃化湿的药物来调理好脾胃 。
使用膏方要注意时间
冬至后 ， 天地之间阳气渐升 ， 人体对于营养的吸收处于最佳状态 ， 这时使用膏方是最适合的时间 ， 所以使用膏方要从冬至开始 ， 连续服用到立春前 ， 每天早晚服用1次 ， 开始剂量要少一些 ， 没有异常 ， 可以逐渐加大用量 。
【冬季使用膏方进补需慎重】
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