您好，我想咨询一下，练瑜伽多久能体型好看？
因人而异 。
【练瑜伽多久能体型好看】其实瑜伽的减肥效果是比较微弱的，练一个月的瑜伽可能只瘦了2-4斤 ， 改变非常?。绻胍虾玫募醴市Ч? ，要选择运动强度比较大的瑜伽种类，并且配合一些局部的无氧运动 ， 塑性效果更佳 。二者相结合 ， 有毅力的人可能在1-2个月内就能看到明显的体型改变 。
推荐阅读
- 换完火花塞油耗变高了怎么回事
- 过敏能吃大蒜吗
- 经期能吃奇亚籽吗
- 换完火花塞发动机抖动是什么原因
- 车载导航系统怎么升级更新
- 车载导航系统刷机方法有哪些
- 柏树籽能吃吗
- 花甲怎么清洗最好
- 按摩后痛是好还是不好