圣女果有糖吗


圣女果就是小西红柿,我很喜欢吃,请问圣女果有糖吗?

圣女果有糖 。
【圣女果有糖吗】圣女果又称小西红柿、樱桃番茄等,既能作为水果也能壮阔为蔬菜食用,圣女果中含有糖水化合物、蛋白质、纤维素等营养成分,而且圣女果中是含有糖的 , 但是其升糖指数较低,建议血糖高的人群还是少吃圣女果 。

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