【冬枣和香蕉间隔多久吃比较好】
听说冬枣和香蕉不能一起吃，那么冬枣和香蕉间隔多久吃比较好？
1.如果在吃了适量的香蕉或者冬枣之后 ， 经过了仔细的刷牙漱口，将口腔中的食物残留物志都清理干净了，把么再吃另一种食物就没有问题了 ， 无需刻意间隔时间 。但是注意二者不能吃太多了 ， 建议控制在200-400克以内，以免加重消化负担 。
2.但是如果没有条件刷牙，那么建议等1个小时以上再吃另一种食物 。
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