经常锻炼的时候试着倒立 ， 但倒立的时候会排出气体，不知道是好还是坏呢？
是正常现象，没有好与坏的说法 。
很多人在倒立的时候会有气体从下体排出，这其实是因为气压和身体结构的关系导致的现象 ， 属于正常现象，简单的说就是在倒立的时候，器官是往下的，这就让上方部位有了空间，如果腹腔里面有气体，等正过来的时候气体就会跑出来，和阴道摩擦有时还会发出声音，也就出现了阴吹的现象 。
【倒立排出气体是好还是坏】如果感觉尴尬 ， 建议在倒立的时候尽量收束会阴，这样阴道口就会收紧，气体就不会出来了 。
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