薄荷叶水怎么泡 薄荷泡水怎么泡

【薄荷叶水怎么泡 薄荷泡水怎么泡】

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文章插图
1、先要用清水将其洗干净 , 并将水分沥干 。再准备一个干净的茶壶 , 将新鲜的薄荷叶放到茶壶里面 , 冲入开水 , 加盖浸泡五分钟就行 , 再加入适量冰糖 , 味道更好 。
2、薄荷里面含有很多的有效成分 , 对身体健康极为有利 , 不过 , 薄荷里面也含有一些不利身体健康的物质 , 大家要注意 , 每次冲泡薄荷水的时候 , 都不可以放入过量的薄荷叶 , 且一天饮用次数不能太多 , 以免中毒 。

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