因为我有起床就护肤的习惯，刚好今天需要跑步，想请问一下跑步前要擦水乳吗？
【跑步前要擦水乳吗】
可以 。
跑步前是可以擦水乳的，但是不是必须的，可以根据自身的需求 。跑步前擦水乳是具有一定好处的，可以保证在跑步完出汗后，皮肤不会那么的干燥，但是需要注意的是，最好是只食用基础保湿补水的水乳 ， 不要使用一些功能型的护肤品，因为跑步的时候不仅不会很好的吸收这些护肤品 ， 还有可能会给肌肤造成负担，出现堵塞毛孔的现象 。
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