【辣木籽可以长期泡水喝吗】
据说辣木籽是个很神奇的食物，但不知道可不可以长期泡水喝呢？
不建议长期用辣木籽泡水喝 。
辣木籽中含有一定的辣木素和生物碱，辣木素和生物碱具有一定的毒性 ， 需要肝脏解毒 ， 长期用辣木籽泡水喝会加重肝脏的负担，所以辣木籽不能长期食用，否则可能会增加身体的负担，甚至出现健康问题 ， 一般在身体有不适情况下可在医生的指导下适量服用辣木籽，但身体改善之后就需减少食用量，以免对健康不利 。尤其是孕妇、婴幼儿以及本身有病史的人群更要多留意服用剂量问题 。
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