感觉玉米粥的碳水化合物的含量挺高的，不知道它吃了会不会发胖呢？
【喝玉米粥会发胖吗】
不会 。
虽然玉米的主要成分是碳水化合物，但是对于人体来说，这点碳水化合物不足以引起人体的发胖，而是可以给人体提供充足的能量 ， 帮助人体更有活力，因为碳水化物是人体必需的能量 ， 一般会绝大部分都吸收进人体，只有少数才会转存成脂肪，而且纤维素还可以促进肠胃蠕动 ， 有很强的饱腹感，可以减少机体对其他能量的摄入，减少热量 。
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