3种女人不适合吃阿胶


阿胶糕虽然是营养丰富的滋补食品,但是一下3种人群 , 还是未来了自身健康要谨慎食用些 。

脾虚女性
 脾虚的主要表现是食少便溏或先干后溏 , 倦怠乏力、面色萎黄等,阿胶质地比较粘稠,容易阻碍脾胃功能运化,造成消化不良等症状 。
湿气重女性
阿胶是偏滋腻的补品 , 体内有湿气的人食用过量的阿胶的话,可能会助湿生热,身体里湿气的症状更加明显,建议有湿气的女性暂时不适宜吃阿胶 。
受伤出血女性
【3种女人不适合吃阿胶】阿胶有一定的活血作用,如果有跌打受伤的话 , 服用过多阿胶,伤口可能愈合较慢,建议等伤口结疤了再吃阿胶 。

    推荐阅读