在吃榛子的时候有没有什么需要注意的事项吗？
腹泻人群忌食
如果有出现腹泻情况的话是不建议食用榛子的，因为榛子中含有大量的油脂成分，这些油脂具有一定的润肠作用 ， 这样就可能会加重腹泻症状 。
婴幼儿少吃
【吃榛子的注意事项】另外尽量少给婴幼儿食用榛子，因为榛子质地比较的硬，并且也不是很好消化 。而婴幼儿的咀嚼功能和消化功能都没有发育完善 ， 这样就很容易出现呛住食管或气管的现象，存在一定的安全隐患 。
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