做红豆薏米茶的时候，有炒的也有不炒的，请问红豆薏米茶炒熟了好还是不炒好?。?
【红豆薏米茶炒熟了好还是不炒好】各有好处 。
红豆薏米茶经过炒制后，可以将其炒熟打粉 ， 方便食用 ， 并且因为薏米属于性凉的食材，没有经过炒制，食用过多后容易损伤脾胃，伤害身体元气 ， 影响机体健康，而经过炒熟后，性味偏向平和，健脾胃的作用更强，对身体的影响较小 。
虽然炒熟后的红豆薏米茶健脾作用增强 ， 但利水祛湿的功效会有所降低，要是专门用于祛除湿气的人群，食用不炒的红豆薏米茶效果更强一些，因此红豆薏米茶炒与不炒 ， 可以根据自身需要来决定 。
推荐阅读
- 阿胶糕适合什么人吃呢
- 求文金针菇味道更佳
- 石榴树盆栽用什么土 石榴树盆栽使用的土壤要求
- 小米粥可以用高压锅煮吗
- 柠檬百香果什么时候喝可以美白
- 荆轲刺秦的故事分享，后人对荆轲刺秦的看法是什么
- 买酱油的三个指标
- 京东卡和京东e卡有什么区别
- 星期六的英文怎么读，星期五和星期六的英文怎么读