【女的为什么不要吃竹笋啊】我昨天在外面的时候看到了很多的竹笋，就准备弄一些回来了自己炒着吃，妈妈让我不要弄，说吃了不好的，女的要少吃，女的为什么不要吃竹笋呢？
没有这样的说法 ， 女性可以正常的食用竹笋 。
竹笋，常见食材，一般春季较为量产，主要分布于长江流域及南方各地，竹笋味道细嫩，营养价值高，在竹笋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、B2、C等成分，一般人群皆可适量的食用竹笋，由于竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，减肥期间食用还可以辅助减肥 ， 平常人食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有排毒养颜的功效 。
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