【长期喝冰水对身体有害吗】
最近的温度不是挺高的么，我就用矿泉水弄了一些冰格，之后可以将这些冰格冲水喝，但是妈妈一直都在说不要喝冰水，说冰水喝了对身体不好 ， 这是为什么？长期喝冰水对身体有害吗？
长期喝冰水不利于健康 。
冰水的温度比较低 ， 进入身体后会迅速降低身体温度，若是长期饮用冰水会影响到身体的呼吸系统和肠胃健康，长期的喝冰水还会让口腔和呼吸系统粘膜变得脆弱，出现发炎、咳嗽的情况，长期下来还容易出现胃炎、支气管炎等症，而且长期饮用冰水还会让胃部的负荷增大，容易出现胃痛的情况 ， 女性更是需要不要过多的饮用冰水，过多的饮用冰水会导致身体血管收缩变差，血液循环变差 ， 引起子宫不正常的收缩，减少经血排放，不利于健康 。
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