文章插图
1、挑选新鲜的莴笋叶子用清水清洗干净备用 。
【莴笋叶子干的晒制方法 莴笋叶子干的晒制方法视频】2、锅里倒入清水 ， 水烧开后放入洗好的莴笋叶子焯水 ， 两三分钟后捞起过凉水 。
3、过凉水后拧干然后放在充足的阳光下晾晒 ， 要在大太阳下晒上大概三天中途要翻面晒晒就可以了 。
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