板栗牛奶能一起吃吗

【板栗牛奶能一起吃吗】
家里还有些栗子和牛奶,我打算把它们当早饭吃,请问板栗牛奶能一起吃吗?

可以一起吃 。
板栗和牛奶都是食物,而食物相克的说法,早就在2018年3月15日,央视3·15晚会上发布是谣言,因此板栗和牛奶在一起吃,并不会造成中毒发生 。
但需注意的是,板栗中含有大量淀粉 , 牛奶中含有大量水分,放在一起食用过多的话,很容易加重胃肠道的消化负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,因此板栗和牛奶同食时 , 需控制食用量 。

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