经常看到人敲打带脉，请问敲打带脉的作用和功效是什么?。?
【敲打带脉的作用和功效】敲打带脉，可以使局部的血液运行加快 ， 从而起到化瘀血、通经络等作用，而带脉的位置在腰腹一带，距离腰肾、子宫等位置非常近，因此经常敲打带脉，对于月经不调、带下、经闭、小腹痛、胁痛、腰痛以及便秘等不适 ， 都可以起到预防和改善作用，是保健价值非常大的一个经穴 。
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