【嫩滑肌肤的方法】
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1、洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂 ， 因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的 。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度) 。
2、并且要适量缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失 。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层 ， 这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒 。
3、洗完澡后十分钟，皮肤表面的水基本上干后再涂抹上滋润的身体乳液 ， 尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透 。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子 ， 不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果 。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象 。
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