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海棠茶富含维生素、糖原、柠檬酸等成分，有开胃健脾、促进消化、缓解积食、止渴生津的功效，可缓解身体腹泻，补充身体所需营养物质，有提高免疫力、缓解皮肤干燥的功效，但禁忌大量饮用，同时，海棠茶宜热泡温饮，禁忌饮用凉的海棠茶 。
海棠茶的功效：
海棠食性：甘、味酸，平 。归脾、肝胆经 。作用：生津解渴，健脾开胃、缓解腹泻、改善消化不良、食积腹胀，肠炎泄泻等 。
海棠花茶叶营养丰富，富含维他命和钙磷铁等营养元素，能够生津解渴，补充身体需要的水份，还能够健脾养胃，促进消化道的消化吸收，能够防止因为胃肠作用及基础代谢不高，人体内毒素堆积导致颜容黄褐，皮肤提早脆化等问题 。海棠花荼叶中也带有很多身体必须的营养元素 。
经常腹泻的话，可以喝些海棠茶，能够有效地止泻 。
【海棠茶的功效与禁忌】海棠花富含糖原、多种营养元素及柠檬酸，可协助补充身体的细胞内液，进而具备生津解渴的实际效果 。其中的维他命、柠檬酸能协助肠胃、加快肠胃蠕动，可缓解食积腹胀之情，同时还能提升机体免疫能力 。
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