【游泳会加重湿气和寒气吗】
最近放假了，想去游泳减减肥，那游泳会加重湿气和寒气吗？
一般情况下是不会的 。
虽然游泳是在水里进行的，但是是属于一种有氧运动，在游泳的过程中可以促进人体的血液循环，加快人体的新陈代谢，一般情况下是不会加重湿气和寒气的，可以不需要太过于担心 。
但是在游完泳上来之后因为人体毛孔是张开的，此时外界的寒气很容易通过张开的毛孔渗透进去，所以需要及时地将身体清洗干净并擦干，防止出现感冒的症状 。
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