最近总是看到这样的内容初伏：7月13日-7月22日 中伏：7月23日-8月1日闰中伏 :8月2日-8月11日 末伏：8月12日-8月21日38天时间请大家不要喝冰镇一类的水饮料和食物，会使寒气入侵不能排出 ， 要想使体内的寒气排出 ， 请大家坚持在伏天喝热水 ， 会把体内多少年深入骨随的寒气逼出来 。一年一度的伏天请大家珍惜！请问是有科学依据的嘛？
【三伏天多喝热水可以将体内寒气排出是科学的嘛？】多喝热水…可以促进机体排汗出汗倒是真的，逼出寒气的话可能没有那么好的效果，那至少也得加点生姜等发汗之效的东西 。
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