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【绿甘蓝煮多长时间熟 绿甘蓝要炒多久能熟】1、绿甘蓝要炒3分钟 。时间不要太长，两三分钟就好了，这种菜洗好我都会在淡盐水里浸泡20分钟，吃着放心些 。
2、炒锅内放入适量油加入几粒八角和大葱段，炒出香味后把里面的葱油倒入绿甘蓝内，大葱和八角倒掉 。加入适量白醋 。滴入适量芝麻油 。大蒜切碎后放入 。滴入几粒生抽拌匀即可，最后放点红椒碎点缀下 。
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