【睡前泡脚可以减肥吗】
睡前泡脚可以减肥吗
裸睡前泡脚可减肥 。
脚是人体中离心脏最远的部位，对血液回流尤其是下半身肥胖的影响很大 。睡前用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，还可以瘦身 。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生减肥的目的 。
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