失眠,睡眠障碍,无法入睡。


【失眠,睡眠障碍,无法入睡。】失眠 , 睡眠障碍 , 无法入睡 。

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致 , 可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好 , 平时要多吃坚果类食物 , 例如核桃 , 葵花籽等 , 合理安排自己的作息时间 , 避免劳累 , 不要经常熬夜 。以上是对“失眠 , 睡眠障碍 , 无法入睡 。”这个问题的建议 , 希望对您有帮助 , 祝您健康!

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