女朋友来痛经了很痛苦，但是我又不知道应该怎么办，想问问痛经吃什么最好
【女性痛经吃什么东西可以缓解】对于痛经的女性可以适量食用一些巧克力，因为巧克力属于高热量甜食，它能够加速血液循环，减缓平滑肌的收缩和血管的痉挛 。所以，它能够帮助女性缓解痛经 。另外，巧克力中含有咖啡因，对于女性月经期间痛经、轻微头痛也有缓解作用 。
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