我特别喜欢吃芒果，每次都可以吃好几个，想知道吃芒果有什么好处？
【吃芒果有什么好处？】芒果中维生素C含量高于一般水果，为56.4％~98.6％，同时芒果叶中也有很高的维生素C含量，而且具有即便加热加工处理，其含量及营养也不会消失或者是被破坏的特点 。所以，常吃芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有助于防治心血管疾病 。
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