孕妇适量食用蜂蜜对他们的健康具有好处，那么请问孕妇怎么吃蜂蜜比较好？
材料：蜂蜜、冰糖、雪梨 。
做法：
1、将雪梨洗净，去皮去核，切成块状或者片状 。
2、然后将切好的雪梨和冰糖加水放入锅中，大火煮沸 。
3、煮沸之后加适量蜂蜜，转小火火炖5-15分钟 。
【孕妇怎么吃蜂蜜比较好】4、最后关火焖5分钟左右盛出即可 。
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