最近这几天想喝点百香果蜂蜜水开开胃 ， 但已经怀孕4个月了 ， 想请问下孕妇喝百香果蜂蜜水好吗？
【孕妇喝百香果蜂蜜水好吗？】孕妇喝百香果蜂蜜水有好处 。
增进食欲
由于孕妇受体内激素的影响 ， 胃酸分泌过少 ， 食欲大减 ， 而百香果蜂蜜水能促进胃酸的分泌 ， 从而增加食欲 。另外 ， 百香果蜂蜜水中的酸性物质还能缓解孕初期出现的孕吐反应 。
预防便秘
孕期 ， 由于体内激素的变化 ， 身体的不适 ， 有可能会引起便秘 ， 而百香果蜂蜜水中含有一定量的膳食纤维 ， 具有润肠通道的作用 ， 在一定程度上能预防便秘 。
美容养颜
百香果蜂蜜水中含有大量的维生素C ， 维生素C是一种抗氧化性成分 ， 不仅能清除体内的自由基 ， 而且还能淡化皮肤中的黑色素 ， 具有一定的美容作用 。
促进睡眠
百香果蜂蜜水中的芳香物质有宁心安神的作用 ， 睡眠不好的孕妇可以适当的喝点百香果蜂蜜水 ， 来改善睡眠的情况 。
促进胎儿发育
胎儿在母体内主要是吸收孕妇身体中的营养 ， 当孕妇身体的营养不足时 ， 会抑制胎儿的生长及发育 ， 而百香果蜂蜜水中的营养物质丰富 ， 能为孕妇补充营养 ， 从而促进胎儿发育 。
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