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1.帮助孩子重新审视自己的认知自我定位:厌学的孩子普遍对自己的心理评价很低 。潜意识里认为学习任务和学习目标是自己完成不了的，于是破罐子破摔 。长此以往，恶性循环，就会形成逆反心理:反正我不爱学，你越叫我学，我越不想学 。要想改变这种状况，就必须帮助孩子重新认识自己 。教孩子学会给自己积极的心理暗示，告诉自己别人能做的事，自己通过努力也能做到 。别人能做好的事，你自己通过认真努力也能做好 。
2.给予孩子积极的期待和鼓励，让孩子进行内在的自我修正和改造提高:在帮助孩子进行自我修正的过程中，父母的信任、尊重、期待、支持和鼓励是非常重要的 。这个过程是漫长而艰辛的，可能会有无数次的重复 。无论什么情况，父母都要坚定信念，永不放弃 。他们应该有长期的平等对话和交流，长期的相互沟通和讨论 。不要操之过急，急于求成，强力制约 。这样不仅得不到良好的教育效果，反而会让孩子望而却步，成为一个破罐子破摔 。
3.帮助孩子消除怕困难、消极的心理障碍 。心理学家用老鼠做了一个实验 。把食物放在笼子里，只要老鼠吃食物，就会触电 。反复几次后，老鼠不敢吃食物了 。后来心理学家切断了电路，小白鼠还是不敢去吃食物 。厌学的孩子一般都有畏难心理障碍 。他们害怕学习，特别是当学习任务多、学习困难大、学习要求高时，他们对困难的恐惧会加剧，对学习的厌学情绪也会同步加深 。所以，首先要帮助孩子消除这种害怕困难和消极的心理障碍 。
【孩子不爱读书厌世怎么办，孩子厌恶读书怎么教育】4.在帮助孩子转化的过程中，要给孩子注入持续的动力 。在帮助孩子改变学习态度，改善学习心理，提高学习效率的路上，家长一定要持之以恒，不断地支持和鼓励孩子，充分信任和尊重孩子，加强与孩子的沟通和交流，与孩子分享学习中的喜怒哀乐和点滴收获 。如果孩子有一点进步，他会及时肯定和表扬，通过老师的口扩大表扬在班里的范围 。通过一系列持续的鼓励、激励、支持和帮助，为孩子注入源源不断的学习动力 。
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