红甜菜感觉不怎么常见 ， 适合所有人群吃吗 ， 哪些人不能吃呢？
糖尿病人群
红甜菜是生的时候 ， 含有多糖体 ， 这种物质可以增强免疫功能 ， 可以适量食用 ， 但是当红甜菜变熟时 ， 多糖体转换成糖分 ， 糖尿病人应避免食用各种含有糖分较高的食物 ， 以免食用过后引起血糖波动 。
容易腹泻的人群
【哪些人不能吃红甜菜】红甜菜中含有较丰富的纤维素 ， 食用可以促进人体消化 ， 腹泻时食用这种促进消化的食物 ， 容易加重病情 。
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