【产后宫缩怎么缓解？】
产后宫缩的痛苦受不了 ， 想知道产后宫缩怎么缓解？
产后宫缩疼痛厉害时 ， 可以用毛巾包裹着热水袋 ， 敷在小腹部 ， 约半个小时左右 ， 注意水温不要过高 ， 以免烫伤 。也可以将盐炒热 ， 敷熨腹部 ， 起到暖宫止痛作用 。
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