【葛根粉一天吃多少合适】
葛根粉是我们生活中常见的食物，那么请问葛根粉一天吃多少合适？
建议一次吃5-10克最佳 。
葛根粉作为一种药物，是具有一定的药性的，生活中要是没有特殊的情况，那么是不建议过量食用的，一般情况下正常人体每天吃5-10克左右即可 。
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